リンパ楽笑ストレッチ日記

先週はお盆のため教室もお休みでしたので

久しぶり感いっぱい！

はい、また遅刻していった私です～いつもすいません

今日は生徒が私を含め3人。少し寂しかったです～

先生も｢先週休みだったから今日はゆっくり体を伸ばしましょう｣と言う優しいお言葉を！

でも、先生いきなり最初の首の筋を伸ばす運動は

「いたたっ・・・無理です」

「あれ～～もうちょっとこっち向いて｣と先生が指導してくれますが

そうじゃなくて首こってますので向けません、あしからず・・・

なんか1週空いたから（言い訳）先生の顔をマジマジ見ているのに

「じゃあ、やってみようか」と言われてやっていても

先生がおかしいぞって顔をして私を見る？？どうした？？と思うと

｢さっき、手はこっちに変えてって言ったやん」と言われる

「うん、言ってたよね。あ？？聞いてただけでやってなかった～～」という

ギャグのような行動をとってしまい、ご一緒した皆さんを笑わせてしまいました。失礼しました～

これでも私は真剣にやっていたのよ～ちょっと頭と体の線がつながっていなかったようです（言い訳）

でも、難しいポーズでなくゆっくり体を動かす＝本来のヨガの動きなのか？？

今非常にだるいです。眠くなりそうで不安です・・・

でもやっぱりヨガはいいなあ。実感しました

うちのヨガ教室はベルファームのように｢笑いヨガ」と言う名前でないですが

きっちり笑える教室です