リンパ楽笑ストレッチ日記

1週間休むと・・・ダラダラしちゃいます～～

今日は洗濯をのんびり干してたら・・・あ～～10時になってる！！

ということで遅刻しながら参加。

もうストレッチは終わっていて

金魚運動も終了して休憩中でした

失礼しました・・・次回は遅れないよう努力します

今日は季節の変わり目ということで　不調な方が多くて・・・

肩こりの方が多かったので最後に　肩こりに効くのをやって終わりましたよ

楽しい時間をありがとうございます♪

追記☆☆☆

4月からサークルになって会員も増えてきました。ありがたいことです♪