リンパ楽笑ストレッチ日記

29日の教室で久しぶりにみえた方が

「先生、2週間くらい前から腕があがりにくいんですが」と言われました

あ・・本当だ。前はどんなポーズでも腕があがってたのに今日は右腕があがってない～～！

先生が「リンパの流れが滞ってるよね」「ココ、痛くない？」と

脇の下のリンパを押さえると・・・「痛いです～」とのこと

私も失礼して肩を触らせてもらいましたがパンパンでした。そりゃあ、疲れるわ

お話を伺ってても忙しい方だなあと感じます

でも、先生が肩のセラピーをされると（リンパのつまりを流してもらうと）

「すごく軽くなりました～～」と笑顔で帰られました

50肩などの症状が出ても早めの処置なら　治りが早いですよ！

かくいう私も疲れてくると「五十肩？」というような脇の下のリンパに痛みを感じます

まだ30代からよ～～

でも、先生にセラピーしてもらうようになり楽になりました！

先生はヨガ教室の講師以外にも

セラピストとしてのお仕事もされてますのでお困りの際はご連絡くださいね