リンパ楽笑ストレッチ日記

今日は生徒が５人＋先生の６人でした

途中、排気用の窓のしまりを確認するため工事業者の方がみえて・・・

教室中に関わらず場所を隣の和室に移動しました

でも、またまた先生の楽しいトーク・・・

先生の見た夢から～～

「スギさんと○○さんが夢に出てきたよ」

え～～なんで？？と聞いていると

「多分ヨガ行きたいって気持ちが私の夢に出たんだよ」と言っていただきました

そうなのよ～～ヨガずっと来たかったのよ。用があるから休んでましたが・・・

今日は久しぶりのためまたまた何をするにも

「あ･･いたたっ・・・」とつぶやきながらやってました

先生に「だいじょうぶ？」と心配までさせて失礼しました～

でも、やはりヨガ教室では普段使わない筋肉を使うようです

ストレッチも気持ちよかったし

幸せでした。

おまけに先生にセラピーをしてもらい

「何？？これ？？こんなのあったっけ？？」と突っ込まれながら

癒されました。先生のお話と先生の手に癒された２時間でした。感謝

  

すいません、今月はサボってばかりです～

19日も用があって休みました

でも、20代の女の子が体験に来てくれたそうです

体験に来てもらえるというのはありがたいですね♪

まずは知ってもらわないと始まりませんから・・・

生徒が3名と体験の方1名、先生の5名での教室だったということですが

きっとまた先生の爆笑トークで楽しい時間を過ごしたんでしょうね～

来週は行くぞ！！  

すいません。先週お休みしたため教室の内容がわからなくて休みました。

今日は生徒が6人、先生と7人でしたが

先週は生徒が4人だったようです。ごめんね～～でも、来週も休むのよ・・・

今日は久しぶりのためか（言い訳）

「じゃ、次は○○して～～」と言う言葉を聴いても体がついていかない！

右手と左ひじがつくように・・・と言われてるけど？？？？体はわからない～～

先生が仕方なく手に手をとって指導となりました

お手数かけました

でも、1週休んだだけでも普段使わない筋肉を使って体を伸ばして～～

何気ないポーズがきついけど・・・気持ちいいです（出来ないのはやってるつもりで！）

やはり普段使わない筋肉を意識することがないからかな？？

ヨガの素晴らしさを感じました

先生の面白さ（トークの）も再認識

楽しい時間をありがとう！

友人も何気にポーズを決められなくて（仲間がいた）先生を笑わせていました

楽しい時間をありがとう