リンパ楽笑ストレッチ日記

夕方、またまた問い合わせのお電話いただきました～

嬉しいですね

「リンパヨガについてですが・・・」と嬉しい電話にフライパンが火にかかったままということを

すっかり忘れて説明してました～

おかげで少し焦げた麻婆豆腐！私が完食しました～。少し煮詰めたせいで辛かったかも？？

今日お電話いただいた方も、「また見学に行かせてもらいますね」と

言っていただきました～知らない間に広まる～ってありがたいですね♪感謝です

公民館の方に「サークルにしたい」とお願いしてよかった～としみじみ感じます



*写真は先月映画館で見かけたので撮ったソックスのぬいぐるみ  

昨日は子供の参観日でした

そこで同級生のお母さんに

「ヨガやってるの？人数集まった？」と聞かれました

そういや、名前がフルネームで載ってるし電話番号さえも！わかるよね・・・

興味があるということだったので「いつでも体験に来てくださいね」とお話しました

今日は今日で知人に「広報に名前載ってたな」と言われました

ある意味、有名人に近づいたらしい（私の中ではそんなに声をかけられるとは思ってなかったので）

でも、大勢の方の目に触れる機会を作れてまた新たな仲間を増やせるのは

とてもありがたいです！

ここ、嬉野でヨガ教室をやってもらって本当に良かったなと実感しています

先生には遠くて大変でしょうが　これもご縁ですね

  

今日のヨガ教室は残念ながら雨でしたね～

いつもなら先生のパワーか？おおむね晴れなのですが

こういう日はやはり生徒も少ないなあ・・・

でも、今日は先日お問い合わせいただいてた年配の男性（80歳だそうです）が奥様と

見学に来て頂きました！

寝そべってするポーズはきつそうなので無理はされませんでしたが・・・

先生も「今日はこれをしよう」と考えてみえたメニューを急遽変更して

リンパマッサージをメインでやりました！

今日は雨のせいで少し肌寒かったですが、リンパの流れを意識できポカポカしたわ♪

お一人遅れてみえたのでお話を伺うと昨日何気なく右に体を動かすと

「腰が～～」ということになったので朝から整形に寄ってきたといわれますが

なかなか大方のメニューはこなされます

本当に痛いんですか？？という感じでしたわ

この季節の変わり目は体調を崩す方が多いのは事実です

皆さん、無理をせずに生活しましょうね♪

そういう私が一番落着きないかも？？

今日、注文してあった花見団子をもらいに行くのを忘れていたほどひどい健忘症・・・反省です　ﾊﾊｯ













  

雨の中生徒は3人+先週入会いただいた方1名

そして～～体験の方1名の計5人と先生でした！

リンパヨガという名前に

惹かれ参加いただいてる方ばかりなので先生も『リンパを流す』を中心に

やってくれています～脇のリンパ詰まっていませんか？（私は詰まってるよ。痛いよ）

足がだるくありませんか？リンパが詰まってませんか～～？と

今日も腕、足裏のリンパなど

マッサージ

これが気持ちいいのよ

季節の変わり目です

体調不良の方、リンパが滞っていませんか？

普段使わない筋肉を動かしてみましょう！

ラジオ体操なんかも全身使うのでいいですよ!!（これは私の個人的意見ですよ）

  

広報のおかげで時間がたってしまった今日も問い合わせが２件も！

感謝です

私なんか『当って砕けろ』派ですが

落着いてからにしようかしら？？という奥ゆかしい方がみえるんでしょうね

まあ、私にはこれと思ったら即行動というのが鉄則なのでありえませんが・・・

明日の方にも私たちのヨガの良さを感じていただけるといいな～～

先生にも連絡したので明日のヨガとても楽しみです！

  

広報に掲載され・・サークルになって二回目の今日

電話でお問い合わせいただいた方など見学に３人の方が来てくれました～～

もう嬉しくって小躍りしそうでした

皆さん、名前の　

リンパヨガ

に興味を持っていただくようで・・・

今日は先生も激しいヨガより（普段はちょっとハード）リンパマッサージを多めにしてくれました

あ・・・今日は生徒が５人。見学の方が３人。先生と合計９人！+友人の子供１人と

大勢になりすぎて～～～いつも使っていた和室が狭かったのも理由の一つかも（笑）

でも、それが良かったのか？？どうか今日見学に来ていただいた方は入会いただけたようです

ありがとうございます。感謝

私は少し早めに失礼したのですが・・・

次回から隣の和室も借りて広くゆったりヨガにします！

  

明日のヨガですが・・・

また問い合わせを頂き、体験に来ていただく方がいます

嬉しくありがたいことです～～

知人もやってみたいから体験に行くよって連絡もらってるし

ついてます～ありがとうございます

  

広報のおかげか？？おとといには問い合わせをいただきました♪

まあ、３日のヨガは３人の生徒と先生でリンパマッサージもしながら

腹筋を鍛えたり・・・コブラのポーズ、英雄のポーズなど・・・後は忘れた～～



和気藹々とやってました

楽しいヨガでした！

今日も問い合わせをいただきました

来週にも体験に来ていただけそうです  

松阪市広報に挟み込まれたサークル案内に掲載されました！

朝から問い合わせの電話がありました～

サークルになったおかげで色々な人に知ってもらえます

ありがたいことです～明日が楽しみだ！